2013. május 31., péntek

Anyatej


Az anyatejet a női mell mirigyállománya termeli a szülést követően. A csecsemőt az édesanya ezzel táplálja, hiszen a benne lévő anyagok a legjobb védelmet nyújtanak a megbetegedések ellen. Szükség esetén pótolható leginkább tápszerrel, a tehéntej alkalmazása allergizáló hatásas miatt kerülendő.


Az anyatej összetétele:
A nyers anyatejben több, mint 10 féle fontos fermentum van, valamint szükséges vitaminok, mint A, B, C, D-vitamin, illetve védőanyagok. Kalóriaérték 1 literben: kb. 700 kalória, mely természetesen leginkább az anyai táplálkozástól függ.


A szülés utáni első napokban előtejről (másnéven colostrum) beszélünk, ami sárga, zavaros folyadék, más jellegű, mint a később megjelenő anyatej. Néhány nap alatt normalizálódik. A korai tej sem káros. A tejtermelés szopással fokozható.


Az egészségügyi Világszervezet 6 hónapos korig kizárólag a szoptatást javasolja, majd azt, hogy kezdjük hozzászoktatni a gyermeket a szilárdabb táplálékhoz. A kiegészítő szoptatás azonban akár 1-2 éves korig is eltarthat.


A szoptatás mind a gyereknek, mind az anyának egészségügyi előnyökkel járhat.
Ilyen pl.:
- magasabb intelligencia,
- ritkább középfül fertőzések, megfázások, influenza,
- kisebb rizikó rákos megbetegedésre, gyermekkori leukémiára
- cukorbetegség, asztma, ekcéma, fogbetegségek elleni védelem
- az anya estében a szoptatás segíti a méh terhesség előtti méretének újra elérését, valamint a szülés előtti súly mihamarabbi elérését.

2013. május 28., kedd

Apácatérd


Az apácatérd egyfajta tömlőgyulladás. A tömlő folyadékkal teli kis zsák, amely óvja a térdszalagokat, inakat, bőrt vagy izmokat a csontok feletti súrlódástól. Ez esetben a térdkalács előtti tömlő gyulladása következik be.

Tömlőgyulladást sérülés, erős nyomás vagy túlzott mérvű igénybevétel vált ki. Nemcsak fájdalommal, jár, hanem a mozgást is korlátozza. Pihentetéssel és gyulladáscsökkentő gyógyszerekkel kezelhető.

Kapcsolódó szócikkek

2013. május 25., szombat

Colostrum


A colostrum az az el?tej, mely az anyák eml?iben keletkezik , egyetlen kémiai laboratórium sem képes az anyatejhez hasonló táplálék megalkotására, nem beszélve a még értékesebb kolosztrumról. A tehén az ellést követ? 24-36 órában több kolosztrumot (el?tej) ad, mint amennyi a borjúnak szükséges. A felesleges mennyiség - mint a COLOSTRUM kivonat - alapanyaga értékesíthet?. A termék gyártásához bonyolult logisztikai rendszer alkalmazásával, körültekint? szállítási feltételekkel történik az alapanyag begy?jtése.

Kolosztrumból készült termékekr?l elmondható, hogy a világon egyedül ezek tartalmaznak szájon át bevehet? immunglobulint, és ez az egyetlen anyag, amivel egyszerre többféle, a szervezetben már megtalálható, immunbiológiailag hasznos fehérjét (laktoferrin, interferon, interleukin, stb.) tartalmaz.

Mire jó a colostrum?

  • Allergia leküzdésére
  • Fels? légúti megbetegedések (influenza)
  • Daganat gátló és immun-stimuláló hatás
  • B?rgyógyászai alkalmazások
  • Nem-szteroid gyulladás gátlók mellékhatásai esetén.

Jó hatással van a gyomor és bélrendszerre. Növekedési faktorai el?segítik a gyomor és a bélnyálkahártya gyógyulását.

A kolosztrumban található növekedési faktorok el?segítik a b?rszövet regenerálódását, a sebek gyógyulását, a fekélyek, pikkelysömör kezelését.





2013. május 22., szerda

Cukorbetegség tünetei


A cukorbetegség tünetei a magas vércukorszint következményeként lépnek fel.
Magas vércukorszintnél gyakori, hogy a vizelettel cukor is ürül, ami további vizet von el a szervezetb?l, a fokozott vizeletürítés pedig állandó szomjúságérzetet okoz a betegnek.
További tünet lehet a homályos látás, hányinger, gyengeség, fáradékonyság.Fokozott étvágy mellett is fogyás tapasztalható az I-es típusú cukorbetegeknél. A magas vércukorszint kedvez a mikroorganizmusok szaporodásának, gyakran egyszer? gombás fert?zések megjelenéséb?l derül ki, hogy a háttérben a diabétesz áll.
További tünetek: nehezen gyógyuló, gennyes fert?zések, a végbéltáj vagy a nemz?szervek körüli, nehezen csillapítható viszketés. A fogyás inkább az I. típusú, míg a fert?zések megjelenése f?ként a II. típusú cukorbetegségre jellemz?.
Kapcsolódó szócikkek:

A cukorbetegség alternatív kezelése
A cukorbetegség megel?zése
Cukorbetegség
Cukorbetegség kezelése
Cukorbetegség szöv?dményei
I-es típusú cukorbetegség
II-es típusú cukorbetegség
Örökölhet?-e a cukorbetegség?
Terhességi cukorbetegség
Emelkedett éhgyomri vércukor

2013. május 19., vasárnap

Fejtetű


A fejtet? (Pediculus humanus capitis) az ember hajas fejb?rén él. Serkének nevezett apró petéb?l kel ki, amely igen er?sen hozzá van tapadva a hajszálhoz. Ez a tet? bárkin jól érzi magát, azaz nem tesz különbséget az emberek között társadalmi és gazdasági helyzet alapján. A közhiedelemmel ellentétben nem az ápolatlan, koszos hajat, hanem a tiszta hajat részesíti el?nyben. A n?stény fejtet? rendszerint a hajszál tövéhez tapasztja serkéjét, amely körülbelül 10 napig ott is marad, s amikor a lárva kikel, körülbelül két hétre van szüksége ahhoz, hogy érett állat fejl?djön ki bel?le. A n?stény csupán harminc napig él, s naponta általában hat petét rak.

A fejtet? egyik emberr?l a másikra közvetlenül is terjed, ez az oka annak, hogy az egymással szoros kapcsolatban lev? gyermekek között könnyen vándorol. Terjeszti azonban a fés?, a hajkefe, a sapka, a párnahuzat és a törölköz? is. Viszketés és a hajszálon látható kis fehér serkék hívják fel rá a figyelmet.

Napfényben és sötét hajú emberen jobban szembeszökik az él?sköd?, mint amikor világos szín? a haj. F?leg a fül mögött, és a nyakon fordul el?. A serkét és a tet?t is nehéz eltávolítani. Erre a célra s?r? fés?, rovarirtó sampon, és forró hajszárítás válik be, de a tet? kiírtásához mindent fert?tleníteni kell, ami a hajjal érintkezett. A szöveteket forró vízben kell mosni, majd forró leveg?vel, vagy közvetlen napsugárzással kell szárítani. A szemöldökön megteleped? fejtet?t és serkéjét a sz?rszál kihúzásával kell eltávolítani. Az ágynem?t, és az olyan anyagból készült játékokat, amelyek nem moshatók, és szárazon sem tisztíthatók, két hétre m?anyag zsákba kell zárni. A sz?nyegeket és a bútorokat alaposan ki kell porszívózni, és ha mód van rá, fert?tleníteni is kell ?ket. Természetesen azt is ellen?rizni kell, hogy a háztartásban él? minden személy tetvetlen-e.

2013. május 16., csütörtök

Aromaterápia


Az aromaterápia az illóolajos növények, a bel?lük kinyert kivonatok és az illóolajok használatán alapuló gyógyeljárások összességét foglalja magába.

Az aromaterápia elnevezés 1928 óta létezik. Ezen elnevezés René Maurice Gattafossé francia vegyészt?l ered, aki hosszasan tanulmányozta az illóolajok antiszeptikus tulajdonságait. Munkásságát Jean Valnet katonaorvos folytatta, aki által a második világháborúban a katonák sebeit illóolajokkal kezelték. Ezt követ?en Marguerite Maury francia biokémikusn? alkalmazott páciensein aromaterápiát. ? figyelte meg, hogy az illóolajok b?rön át felszívódnak és a szervezetben szétoszlanak.

Az aromaterápia segítségével sokféle panasz és betegség, enyhíthet?, illetve kezelhet?. A jótékony hatású illóolajok enyhítik például a stressz tüneteit, a fejfájást, az allergiás tüneteket, vagy segítséget nyújtanak álmatlanság esetén, de ugyanakkor például a kellemes közérzet fenntartása is a kedvez? hatásaik közé tartozik.

Fordulhatunk aromaterapeutához, vagy panaszainkat enyhíthetjük otthonunkban magunk is. Az otthoni aromaterápia kiváló módszer a mindennapi panaszok gyógyítására (pl.: megfázás tünetei, menstruációs görcsök, fejfájás, gyomorégés stb.). A megfelel? illóolajokat a megfelel? felhasználási mód szerint alkalmazzuk (például forró fürd?vízbe csepegtetve, vagy párologtatva) és élvezzük jótékony hatásukat.

Az elmúlt években az illóolajok használatára vonatkozó tudományos ismeretek b?vülése révén az orvosi aromaterápia mellett más aromaterápiás területek is önállóvá váltak, többek között a masszázs aromaterápia, a kozmetikai aromaterápia és a wellness aromaterápia.

Az aromaterápiáról b?vebben.

2013. május 13., hétfő

Glukagon


Peptid (fehérje) természet? hormon. 29 aminosavból áll, 3500 molekulatömeg?. Az inzulinnal ellentétes hatású, a vércukorszintet növeli. M?ködése el?segíti a glikogén felszabadulását a raktárakból. Képzése fokozott a vércukorszint csökkenése esetén, mely lehet megnövekedett izommunka, éhezés.

2013. május 10., péntek

Albert Schweitzer


Albert Schweitzer

(Elzász, 1875. január 14. - Gabon, 1965. szeptember 4.)

Orvos, filozófus, teológus, lelkész, orgonaépít?

1875. január 14-én született Elzászban, lelkész fiaként. Filozófiai és teológiai tanulmányokat folytatott Párizsban, doktorátust is szerzett. 1903-tól az evangélikus teológiai kar vezet?je Strasbourgban. Fiatalon megfogadta, hogy az emberiséget fogja szolgálni, ezért beiratkozott az orvosi egyetemre, sebészorvos lett, s Afrikába utazott dolgozni, hogy segíthessen. 1917-ben Franciaországba internálótáborba szállították német állampolgársága miatt. A háború után újra Strasbourgban dolgozott, s csak 1924-ben ment újra Afrikába, ahol már nemzetközi segítséggel munkálkodott tovább.

1953-ban megkapta a Nobel-békedíjat. 1965. szeptember 4-én halt meg az afrikai Gabonban.

2013. május 7., kedd

Átmeneti helyi keringési zavar


Az átmeneti helyi keringési zavar - másnéven TIA - olyan rövid ideig tartó esemény, amelyet az agyhoz oxigént és tápanyagokat szállító kisebb ver?ér átmeneti sz?külése vagy elzáródása okoz. Az elzárkódást rendszerint a vérbe jutó kis vérrög idézi el?, de másodpercek vagy percek múltán mégiscsak megindul a véráramlás az érben. Amíg a ver?ér zárva van, az általa ellátott agyszövet vér nélkül marad, mihelyt azonban a vérrög utat enged a vérnek s az oxigénellátás relyreáll, az agym?ködés újra megfelel?vé válik.

Az ilyen keringési zavar általában néhány másodperct?l tíz percig tart, de elhúzódhat huszonnégy órán át is. A hatása attól függ, hogy melyik ver?ér záródik el. Átmeneti zavar következhet be a látásban vagy a beszédben, de az is el?fordulhat, hogy a beteg szédül, a végtagja vagy az arca zsibbad, s az izmai elgyengülnek.

Ilyen keringési zavarra azok a leghajlamosabbak, akik érelmeszedésben vagy magas vérnyomásban szenvednek.

2013. május 4., szombat

Epidurális érzéstelenítés


Az epidurális - más néven kaudális - érzéstelenítés során a gerincvel?be belép? érz?idegek fájdalom-továbbító funkcióját blokkoló eljárás. A gerincvel? a csontos gerinccsatornában helyezkedik el, amelyet gerincvel?i burkok borítanak. E burkok és a gerincvel? között található a gerincvel?i folyadék. A legküls? határoló hártya a kemény gerinchártya. Az ezt körülvev? tér, az epidurális tér, ide juttatják be a fájdalomcsillapító szert egy rugalmas m?anyag csövön keresztül.

2013. május 1., szerda

Aromafürdő


Illóolajokat meleg vízzel teli kádba cseppentve aromafürd?t készíthetünk. Ehhez 5-10 csepp illóolajat keverjünk el 1 ev??kanál tejben, tejszínben vagy habfürd??ben, és adjuk a fürd??vízhez. A fürdés javasolt id??tartama legalább 10-15 perc.


A meleg vízbe cseppentett és onnan belélegzett illóolajok és összetev??ik nagyobb részben a limbikus rendszerre hatva és a tüd?b??l kiválasztódva fejtik ki kedvez?? hatásaikat (pl. nyugtató, hangulatjavító, légzéskönnyít??), egyes összetev??ik azonban b??rön keresztül is felszívódhatnak. Az aromafürd?? különösen ajánlott mozgásszervi panaszok, izomfeszülés, n??gyógyászati panaszok és alvászavarok esetén.

Az aromafürd?vel kapcsolatban b??vebben itt olvashat.