A fluor fő szerepe a fogak és a csontok állományának kialakításában van, 95%-ban ebben a két szervben fordul elő. A fogszuvasodás egyik oka az elégtelen fluorbevitel.
Szükséges a szervezet számára:
- fogzománc állagának kialakításához
- csontképzéshez
A fluor legjobb beviteliforrása a megfelelő minőségű ivó- illetve ásványvíz (min. 1 mg/liter fluortartalmú), illetve a fluoridos fogkrémekből is kerül a szervezetbe, de sok fluor van a halak csontjában (szardínia) és a teában is.
Hiányállapota fognövekedési és csontosodási zavarokhoz, valamint fogszuvasodáshoz vezet.
Túladagolása a csontok károsodását, a veseműködés csökkenését és károsodását, az izomzat és az idegrendszer működési zavarát okozhatja.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése